| Ausblick DM Wuppertal 2011 |
 |
 |
 |
| Samstag, 19. November 2011 um 15:28 | |
|
19.11.2011 - Hallo Leute! Die Kurzbahnsaison neigt sich dem Ende zu. Was noch ansteht, lest ihr hier. Zuerst noch ein kleiner Rückblick auf die Zeit seit dem Weltcup in Berlin. Ich habe wieder viel und gut trainiert und eine neue Stufentestbestzeit aufgestellt. Alle Zeichen zeigen in die richtige Richtung! Zwischendurch war noch ein Wettkampf in Bozen. 2005 war ich dort schon mal am Start und es war ein sehr nettes Wochenende. Die Zeiten sind wirklich langsam gewesen, weil es am Ende eines 4-wöchigen Ausdauerblocks lag. Aber die 50m Schmetterling konnte ich gewinnen - auch gegen den WM 3ten über 100m Schmetter Tyler McClary. Auf meiner Fanseite sind auch einige Fotos von diesem Wochenende!Diesen Freitag habe ich in der "Schule Hirtenweg" das Lehrschwimmbecken eingeweiht. Die Schule ist eine Schule für Kinder mit Handicap und ich konnte schon im letzten Jahr bei einer Veranstaltung für einige lachende Kinder sorgen, und das hat mir auch dieses Mal wieder sehr viel Spaß gemacht. Ich bin ein bisschen mit den Kindern in ihrem neuen Becken geschwommen und habe anschließend noch vor der gesamten Schule in der Pausenhalle im einem kleinen INterview ein paar Worte gesagt. Die Glücksfee für das Schwimmbadquiz durfte ich dann auch noch sein. Es ist schön, Kindern mit meinem Status eine Freude machen zu können. Wieder zurück zum Schwimmen. Die Deutschen Kurzbahmeisterschaften stehen nächste Woche an. Seit 2005 konnte ich immer 50 und 100m Freistil gewinnen! Das wird dieses Jahr leider nicht möglich sein. Über 100m Freistil werde ich nicht antreten. Wir haben das Training so aufgebaut, dass wir jetzt bis nach den Kurzbahn Europameisterschaften einen Ausdauerblock legen und dann im neuen Jahr mit intensiverem Training beginnen. Ich bin auch heute wieder ziemlich platt von der Woche - habe aber auch gute Einheiten hinter mir. Auch die nächste Woche werden wir ganz normal weitertrainieren, so dass ich schon kaputt nach Wuppertal reisen werde. Alles für das große Ziel - die olympischen Spiele in London. In Wuppertal werde ich über 50m und 200m Freistil und Schmetterling antreten. Mein Ziel ist es natürlich, die beiden 50er zu gewinnen und mich damit auch für die EM zu qualifizieren. Dem Olympiakader, dem ich angehöre, reicht ein erster Platz für die EM-Qualifikation. Die beiden 200m strecken werden auch für mich sehr interessant. 200m Schmetterling bin ich im letzten Jahrtausend das letzte Mal auf der Kurzbahn geschwommen - da habe ich über 200m Freistil schon mehr Erfahrung. Aber Topzeiten sind auf allen Strecken aus den obigen Gründen sehr unrealistisch. Auf jeden Fall freue ich mich schon auf die Wettkämpfe und die Atmosphäre in Wuppertal! 2 Wochen später ist dann bei erfolgreicher Titelverteidigung über 50m Schmetterling und/oder Freistil die Europameisterschaft in Stettin. Doch dazu dann mehr. Euch ein schönes Wochenende, ich habe gerade 1,5 Stunden Mittagsschlaf hinter mir! Es war toll, aber soviel zu meiner körperlichen Verfassung =) Steffen
|
